はじめまして、ソラです！
3年前、失恋をきっかけにボディメイクを始めました。
最初は「変わりたい」という一心でしたが、続けていくうちに気づいたことがあります。それは、自分の体のことをちゃんと知れるようになったこと。食事・栄養・トレーニング……体と向き合う時間が、少しずつ自分を変えてくれました。
このサイトを作った理由
誰でも変われる。 私はそう信じています。
特別な才能も、完璧な環境も必要ありません。必要なのは、正しい知識と、続けることだけ。Re:Design Bodyは、そんな「変わりたい」と思うすべての人のきっかけになりたくて、立ち上げました。
難しく考えなくて大丈夫。一緒に、少しずつ進んでいきましょう。
趣味・好きなこと
🏋️ ジムに行くこと 🍽️ おいしいものを食べること
ボディメイク中でも食べることは大好き！だからこそ、我慢しすぎない・楽しく続ける方法を大切にしています。
運営者：ソラ 📧 contact.redesignbody@gmail.com
