こんにちは、Re:Design Body運営者のソラです。ジムとプールに通いながら、低脂質・高たんぱくの食事で体づくりをしています。この記事では、私が過去に実際に飲んでいたプロテイン「マイプロテイン（Myprotein）」について、味や溶けやすさなど、忖度なしの正直な感想をお伝えします。
私がマイプロテインを飲み始めたきっかけ
正直に言うと、特別なこだわりがあって選んだわけではありません。まわりのみんながマイプロテインを飲んでいたこと、そしてYouTubeでよく紹介されていたことにつられて「自分も試してみよう」と思ったのがきっかけでした。価格も、定期的に大きなセールがあるので、セールのタイミングを狙って買うようにしていました。
飲み方：水でシェイクして、トレーニング後に
私は基本的に水で溶かして、トレーニング後に飲んでいました。溶けやすさについては、普通に溶けやすいという印象で、ダマで困った記憶はありません。牛乳だとよりまろやかになりますが、カロリーを抑えたいときは水で十分おいしく飲めました。
実際に飲んだ味の正直な感想
マイプロテインは味の種類がとても豊富ですが、ここでは私が実際に飲んだ味についてだけ、正直にお伝えします。飲んでいない味を「おいしい」と無責任には言えないので、その点はご了承ください。
- チョコ系（ナチュラルチョコレート系）：当たりでした。シンプルにおいしくて、これは飲みやすかったです。迷ったらまずチョコ系から試すのは個人的におすすめです。
- ミルクティー：私はあまり好みではありませんでした。あくまで私の好みの問題で、おいしいと感じる人も多い味だと思います。
味は本当に好みが分かれるので、いきなり大容量を買うより、まずは少量や気になる味から試すのが失敗しないコツだと感じました。
飲んでみて感じた、いちばんのメリット
あれこれ理由を並べるより、私の正直な実感はシンプルです。「飲みやすい」。味も溶けやすさもストレスがなく、トレーニング後に無理なく続けられました。プロテインは結局「続けられるかどうか」が大事なので、飲みやすさはそのまま続けやすさにつながったと思います。
私以外の口コミも調べてみた
味の感想は人によって分かれるので、ネット上の口コミも調べました（2026年6月時点の要約です）。
良い口コミ
- ナチュラルチョコレートは「デザート感覚で飲める」「初めてプロテインを買う人におすすめ」（コスメ口コミサイトLIPSやYahoo!ショッピングのレビューより。Yahoo!では総合4.43／約580件）
- ミルクティーは「甘さ控えめで香りが良い」と人気が高い
気になる口コミ
- フレーバーによる当たり外れが大きい（バナナ系は「人工的な味」という声も）
- 味によってはダマになりやすい・他社よりやや溶けにくいという指摘
面白かったのは、私には合わなかったミルクティーが、ネットでは人気上位だったこと。味の好みは本当に人それぞれなので、迷ったら口コミでも評価が安定しているチョコ系から試すのが無難だと思います。
こんな人に向いている／向いていない
- コストを抑えつつプロテインを続けたい人（セール時の価格はかなり魅力的です）
- いろいろな味を試して、自分の好みを見つけたい人
- 水でサッと溶かして手軽に飲みたい人
一方で、味のあたりはずれを試す過程を楽しめない人や、セールを待たずに少量だけすぐ欲しい人には、国内メーカーの少量パックのほうが合う場合もあります。
定価では買わない。セールを狙うのがマイプロの鉄則
マイプロテインの公式サイトは、ほぼ常に何かしらのセールをやっています。代表的なのはゾロ目セール（7月7日など月と日が揃う日）と給料日セール（毎月25日前後）、それにゴールデンウィークやブラックフライデーの大型セール。2026年6月時点でも最大70%OFFのセールを確認できました。
裏を返すと、定価で買うとかなり損です。急ぎでなければセールの日を待って、まとめ買いするのがおすすめです（割引率や条件は時期で変わるので、購入時に公式サイトで確認してください）。
まとめ：迷ったらチョコ系＆セールを狙って
私自身の実体験としては、チョコ系はおいしく、水でも溶けやすく、トレ後に続けやすいプロテインでした。味の好みは分かれるので、まずは少量から、そしてセールのタイミングで試してみるのがおすすめです。このサイトは、体づくりをがんばりたい人みんなに「ちゃんと続けられる、希望はある」と伝えたくて運営しています。プロテイン選びの参考になれば嬉しいです。
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よくある質問（FAQ）
Q. 水と牛乳、どちらで飲むのがおすすめ？
カロリーを抑えたいなら水、まろやかさやコクが欲しいなら牛乳がおすすめです。私はトレーニング後に水で飲んでいましたが、それでも十分おいしく感じました。
Q. 最初はどの味を買えばいい？
味の好みは分かれますが、個人的にはまずチョコ系が無難でおすすめです。いきなり大容量を買わず、少量や気になる味から試すと失敗が減ります。
Q. いつ飲むのが良い？
私はトレーニング後に飲んでいました。タイミングに神経質になりすぎるより、1日の中で続けやすい時間に習慣化するほうが大切だと感じています。
